Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muß sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.

-Albert Einstein-

Resonanz

Resonanz heißt wortwörtlich übersetzt: Widerklang.

In der Physik spricht man von Resonanz, wenn die Frequenzen von angeregter und anregender Schwingung in einem harmonischen Verhältnis zueinander sind. Zu theoretisch? OK- ein Beispiel: Eine Geige und ein Cello haben jedes für sich eine unterschiedliche Eigenschwingung (Ton), können aber, wenn sie gut gestimmt sind und gut gespielt werden, zusammen ein sehr harmonisches Lied spielen, in dem jedes Instrument auf seine Weise ganz besonders wirkt.

So ist es auch bei uns Menschen: Jeder hat seine eigene Schwingung, ganz einzigartig und besonders. In Verbindung mit anderen Menschen kann dann etwas ganz Neues/Schönes entstehen, obwohl und gerade weil jeder seine eigene Schwingung behält.

Resonanzerleben

Der Resonanzzustand (vergleichbar mit dem moderneren Begriff „Flow“) ist ein Gefühl bestimmter Qualität und Intensität, das allen anderen Gefühlen übergeordnet ist. Es ist deine persönliche Eigenschwingung, du bist im Einklang mit dir und der Welt und hast das Gefühl, dein Schicksal selbst in der Hand zu haben.

Ähnlich wie der Steuermann eines Schiffes kannst du die Wellen, die dein Leben schlägt, nicht bestimmen, aber dennoch den Kurs…

So ein Erleben führt zu tiefer Freude, wir spüren unsere Kräfte und leben unsere Werte.

Jeder von uns hat ganz besondere Fähigkeiten, die einzigartig sind und von niemandem kopiert /wiederholt werden können.

Und wenn wir in Resonanz sind, ist der Körper durchlässig, geschmeidig und all die festen, harten Strukturen, in denen der Stress (welcher auch immer) sich festgesetzt hat, kann abfließen. Alles, was wir uns Gutes tun, kommt besser an und kann besser wirken.

So verbinden sich verschiedene Ebenen unseres Lebens und fließen in unseren Körper hinein. Verschiedene „Dissonanzen“ können körperliche Symptome auslösen.

Als Coach und Körpertherapeutin kann ich mit dir zusammen wieder Harmonie in dein persönliches Körperorchester bringen. Deinen Körper wieder richtig „stimmen“ und so Schmerzen verändern und dauerhaft loslassen.

Und wie kann dein Leben dann sein?

Was kannst du erleben?

Wieviel Freude/Liebe/Erfolg kann dort sein?

Wie erreiche ich das?

Den Körper in Resonanz bringen (Wie fühle ich mich geborgen, geschützt, geliebt? Was bringt mir Kraft im Alltag? Lebe ich meine Werte? Rollenbilder)

Ziele: Worauf richte ich meinn Leben aus? Große Gesamtziele und kleine Unterziele, das tiefe Wissen: „Es ist möglich, das Ziel zu erreichen!“, Feedback-Schleifen, um den Fortschritt zu sehen

Konzentration auf die Tätigkeiten und Differenzierung der Herausforderungen

Strategien entwickeln, um mehr Gesundheit/Bewegungsfreiheit/ körperliche Leichtigkeit zu entwickeln.

Neue Ziele setzen, wenn es langweilig wird… Herausforderungen machen Spaß!

Und das Beste: Du hast jemanden an deiner Seite, der dich begleitet- Mich… Ich erarbeite mit dir neue Strategien, Gewohnheiten, Ziele und gebe dir bei Bedarf den passenden Push oder Hinweis, damit du auch dort ankommst, wo du wirklich hinwillst!

Textquelle: Gundl Kutschera: Tanz zwischen Bewußt-Sein und Unbewußt-Sein

Das Resonanz-Coaching ergänzt meine Arbeit als Körpertherapeutin und macht es sehr komplett, ganzheitlich. Die Arbeit mit den Faszien hat mein Bild über Gesundheit, über den Körper und was wir durch den Körper alles wahrnehmen und speichern vervollständigt und mir noch weitere Möglichkeiten gezeigt. Durch meine eigene schmerzvolle Erfahrung war ich quasi ‚gezwungen‘, mir nochmal andere Wege zu einem gesunden, geschmeidigen Körper, der jeden Spaß mitmacht und mir weitere Lebensabenteuer ermöglicht, zu eröffnen. Eine der besten Erfahrungen (im Nachhinein), die ich je gemacht habe. Im Nachhinein hat mich jeder körperliche Zusammenbruch zu einem weiteren Schritt gebracht, mein Leben zu verändern- und so bin ich heute beweglicher als mit 20 Jahren, mutiger, denn je- eine Hochalpin-Tour mit Klettersteig hätte ich mir früher nicht zugetraut und habe viel mehr Freude, viel weniger Grübeleien und Sorgen. Das ist eine Riesenveränderung für mich und ist durch den Coaching-Prozeß entstanden. In Resonanz mit anderen Menschen und durch das finden meiner eigenen Schwingung ist es möglich geworden!

Die nächsten Schritte

Wenn du deine Resonanz, deine Ur-Schwingung kennenlernen möchtest, Glaubenssätze und Blockaden lösen möchtest und neue Möglichkeiten kennlernen möchtest, freue ich mich über ein Gespräch mit dir, in dem wir beide feststellen können, ob wir miteinander in Resonanz gehen….

1. Beantworte bitte die Fragen im Fragebogen
2. 45 Minuten kostenloses Klarheitsgespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit